每天傍晚出去快走45分鐘能瘦身嗎？
女20歲
2014-04-03 15:56
病情描述
每天傍晚出去快走45分鐘能瘦身嗎？再者，會(huì)不會(huì)使小腿變粗啊？感覺(jué)走了段時(shí)間小腿都有肌肉變粗了。
醫(yī)生建議：2014-04-17 06:55
想減肥也不是件太難的事情，這個(gè)一要鍛煉走45分鐘，二要控制飲食，貴在堅(jiān)持經(jīng)常，切忌三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zanaifo.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部