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你好，可能是腎虛引起的脫發(fā)。建議你服用健腎生發(fā)丸，補腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經衰弱。 1）補充維生素Ｅ。維生素Ｅ可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，緩解脫發(fā)癥狀，使毛發(fā)生長。中醫(yī)認為可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。 2）補充鐵質。經常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。 3）多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，中醫(yī)認為原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素導致脫發(fā)。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以治療脫發(fā)期間要少吃。 4）補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可能是脫發(fā)的前兆?？梢远喑源蠖?、黑芝麻、玉米等食品。 5）補充碘質。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于治療脫發(fā)。中醫(yī)認為可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。