頸椎病不用枕頭好嗎？
男0歲
2018-07-21 17:08
問(wèn)答詳情
韓醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室
頸椎病需要用枕頭的，大小要合適，不要太高，也不要太低
不用枕頭，我用東西墊一下頸部睡好嗎？
需要用枕頭。
高度多少？
然后有什么藥可以幫助？
枕頭高以8~12cm為多，也不要睡太軟太硬的枕頭
拉單杠對(duì)頸椎有好處嗎？
這個(gè)作用不大
什么運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎好？
羽毛球游泳瑜伽等等。
明白
號(hào)的。
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