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我的失眠很嚴(yán)重了，怎么辦？有沒(méi)有什么比較好的安眠藥推薦？

女20歲

2013-12-09 23:14

病情描述

我失眠了 ,想買些安眠藥?重度的 ,20歲，女，沒(méi)用過(guò)藥。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有比較好的安眠有可以推薦讓我改善失眠的狀況？

醫(yī)生建議：2013-12-09 23:15

薛醫(yī)生

您好，可以使用褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。飲食宜清淡，禁食酸、冷、刺激性食物。希望對(duì)你有幫助，祝早日康復(fù)。

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

溫腎固精。用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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