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吃亞麻籽油能幫助減肥嗎，適合胖人吃嗎？

女32歲

2015-11-03 11:04

醫(yī)生建議：2015-11-03 11:08

健客醫(yī)生

亞麻籽油是一種保健食品的，一般有心腦血管方面的患者是可以服用的，減肥效果是要看你身體的吸收情況來的。

醫(yī)生建議：2015-11-03 11:08

袁醫(yī)生

亞麻籽油主要是作用于血脂方面的，并沒有直接的減肥的功效，不過對于中老年的心血管有比較養(yǎng)護(hù)作用，適合日常服用

醫(yī)生建議：2015-11-03 11:11

楊醫(yī)生

這個(gè)是沒有什么的效果的，要是要減肥，建議你平時(shí)不要吃太多高熱量的食物，要多吃點(diǎn)蔬菜以及水果，要注意個(gè)人的休息。

醫(yī)生建議：2015-11-03 11:07

健客醫(yī)生

這個(gè)是作用不大的，另外你這個(gè)年齡段要減肥，建議是健康減肥，每天可以堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，另外高脂肪食物少吃。

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

溫腎固精。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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