天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，秋冬季節(jié)是小兒腹瀉高發(fā)季節(jié)，很多家長(zhǎng)們遇見(jiàn)寶寶腹瀉時(shí)都常常不知如何是好。

近日，2歲多的糖糖因腹瀉2天，胃口差、精神狀態(tài)差，家長(zhǎng)自行用藥后情況未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，著急的家長(zhǎng)不知道如何是好，他們聽(tīng)聞小兒推拿可以治愈小兒腹瀉，抱著試一試的想法，他們帶著寶寶來(lái)到了湖南航天醫(yī)院兒童保健康復(fù)中心進(jìn)行了專業(yè)的小兒推拿，經(jīng)過(guò)3天專業(yè)醫(yī)師針對(duì)性的推拿按摩后，糖糖腹瀉的情況明顯好轉(zhuǎn)。

導(dǎo)致孩子腹瀉的原因

腹瀉是由于腸道受到刺激，導(dǎo)致腸道消化吸收功能下降，排出原始未消化食物成分，體內(nèi)大量液體由身體內(nèi)轉(zhuǎn)移到腸道中，出現(xiàn)水樣便，腸道活躍，蠕動(dòng)增快，排便次數(shù)增加。6個(gè)月至2歲的嬰幼兒是主要易感人群，為什么小兒易發(fā)生腹瀉呢？

小兒腹瀉的病因雖多，但從中醫(yī)角度看無(wú)外乎三種：

1.感受外邪

由于小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，故四季寒暑溫涼的變化，都會(huì)對(duì)孩子的身體有所影響，如夏季暑氣偏盛，秋季陰雨過(guò)多，導(dǎo)致濕熱下注大腸而引起腹瀉。

2.內(nèi)傷飲(乳)食

小兒脾常不足，凡飲食不節(jié)或不衛(wèi)生，易致脾胃受損，運(yùn)化失職，不能腐熟水谷，致水谷不分而腹瀉。

3.脾胃虛弱

脾土怕寒濕，脾氣不足，不能運(yùn)化水谷，水濕滯留而形成腹瀉。

以上三種，其根本原因是脾胃虛弱，這是發(fā)病的基礎(chǔ)，而外感、內(nèi)傷飲食是發(fā)病的條件。認(rèn)清了發(fā)病的原因，才好對(duì)癥治療，中醫(yī)推拿講究去病不留邪，小兒腹瀉不能只是單純的止瀉，這樣容易閉門(mén)留寇。

如何預(yù)防寶寶腹瀉

確保孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，尤其是便前便后、飯前飯后。洗手是預(yù)防人-人傳播的最有效方法。仔細(xì)清洗孩子指甲縫，因?yàn)楹⒆涌倫?ài)吸吮指頭、咬指甲。

衛(wèi)生間保持表明清潔、定期消毒，如梳妝臺(tái)、墻面、玻璃等。

進(jìn)食前徹底清洗水果和蔬菜。

定期對(duì)廚房柜臺(tái)和炊具進(jìn)行清洗和消毒，尤其是與生肉、家禽接觸后，更應(yīng)立即清理。

買肉類和蔬菜瓜果時(shí)，盡量按需購(gòu)買。若有剩余，立即放入冰箱冷藏。

不要飲用溪流、泉水、湖泊中的水，除非當(dāng)?shù)匦l(wèi)生局已經(jīng)明確證實(shí)該水源可以飲用。在一些發(fā)展中國(guó)家，喝瓶裝水可能比喝自來(lái)水更安全。在攤販處購(gòu)買加工好的食品時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，尤其是不正規(guī)或沒(méi)有當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門(mén)或醫(yī)療機(jī)構(gòu)運(yùn)營(yíng)時(shí)。

寵物的籠子不要和家里吃飯的餐具放在一塊洗。

寵物覓食區(qū)域（尤其是爬行動(dòng)物）要與家庭飲食區(qū)域分開(kāi)。不能讓寵物隨便爬到餐桌或有食物的地方。

如何針對(duì)性的護(hù)理小兒腹瀉寶寶

基于以上三種原因，我們將小兒腹瀉分為以下幾種證型來(lái)護(hù)理：

1.傷食類腹瀉

因?yàn)樾『⒆映缘淖龆鴮?dǎo)致腹脹、腹痛、大便酸臭，量多，夾有不消化食物或奶瓣，胃口不好。

護(hù)理：清淡飲食（少油少鹽）；順時(shí)針給寶寶摩腹5分鐘，促進(jìn)寶寶的胃腸消化功能。

2.風(fēng)寒類腹瀉

寶寶外出玩耍或天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)未及時(shí)添加衣物會(huì)使寶寶腹部受涼，大便稀且多泡沫或呈綠色，臭氣少，口不渴，伴有鼻塞流涕等癥狀。

護(hù)理：清淡飲食，適當(dāng)吃點(diǎn)新鮮蔬菜和溫?zé)岬氖澄?，如山藥粥。忌海鮮、肉類等生冷且不易消化的食品。

艾葉或生姜煮水喝或泡腳。家長(zhǎng)可以在藥店買點(diǎn)艾葉，煮水15分鐘，放點(diǎn)糖，給寶寶喝，一次30ml，一日三次。不喜歡喝的寶寶可以煮水泡泡腳。艾葉有溫經(jīng)的作用，能有效的緩解寶寶風(fēng)寒型腹瀉。

3.濕熱型腹瀉

寶寶大便水樣或蛋花湯樣，色黃褐臭，口渴喜飲水，肛門(mén)紅，口臭，尿少，有些患兒還伴有發(fā)熱等癥狀。

護(hù)理：可以給寶寶喂一些容易消化的食物，如爛面條、胡蘿卜泥。量要少，七分飽就可，濕熱瀉的寶寶排便的次數(shù)增加了許多，而且容易導(dǎo)致紅屁屁，因此，寶寶每次排便后，媽咪都要用溫水清洗小屁屁，特別是注意肛門(mén)和會(huì)陰部的清潔，洗擦干并涂上滑石粉，保持局部皮膚的干燥。

4.脾虛性腹瀉

寶寶腹瀉超過(guò)半個(gè)月以上，久瀉不愈，或經(jīng)常發(fā)作，寶寶面色萎黃，食欲減少，大便稀薄，色淡不臭，夾有不消化食物，或食后及瀉。

護(hù)理：脾虛型腹瀉的調(diào)理時(shí)間長(zhǎng)，需要寶媽們長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，可以在家給寶寶熬點(diǎn)益氣健脾的粥和湯給寶寶喝，如紅棗、薏米、蓮子、淮山加一起熬煮或者用白術(shù)，黃芪加排骨熬湯喝都可。

如何通過(guò)專業(yè)推拿來(lái)治療寶寶腹瀉

下面和大家分享一下基本的幾個(gè)關(guān)鍵穴位。

1.補(bǔ)脾穴

位置：拇指螺紋面。

操作：旋推3分鐘（順時(shí)針逆時(shí)針皆可）。

2.逆揉腹

位置：腹即為整個(gè)腹部。

操作：患兒取仰臥位，家長(zhǎng)用手掌對(duì)整個(gè)腹部做逆時(shí)針?lè)较虻陌茨Γ?-5分鐘為宜。

3.按揉足三里

位置：外膝眼下3寸，脛骨旁開(kāi)1寸。

操作：拇指端作按揉3-5分鐘。

4.捏脊

操作時(shí)，讓孩子趴在床上，背部保持自然挺直放松，從孩子的龜尾提捏向前推進(jìn)，一直提捏到大椎。捏脊可刺激背部穴位，提升陽(yáng)氣，調(diào)節(jié)和增強(qiáng)臟腑功能，建議每天早晨給孩子捏脊3-5遍。要注意的是，孩子皮膚有破損時(shí)不要操作，捏的時(shí)候要一氣呵成，中間不要停頓。另外要注意，捏脊時(shí)會(huì)露出孩子背部，應(yīng)在溫度合適的室內(nèi)操作，避免孩子著涼。