今天為大家講解的內(nèi)容是：乙肝只是一種慢性病的，患者一定要放下心理包袱，活出精彩人生。下面從兩個方面進行講述：一、乙肝是一種慢性病;二、乙肝患者一定要放下心理包袱，活出精彩人生。

一、乙肝也是一種慢性病

乙型肝炎簡稱乙肝，是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的，乙型肝炎患者和乙型肝炎病毒攜帶者是本病的主要傳染源，乙型肝炎病毒可通過母嬰、血和血液制品、體液進行傳播。

全世界約有3.5—4億人感染乙肝病毒。乙肝與肺結(jié)核并列世界上最常見的傳染病，屬于慢性病。乙肝在中國廣泛流行，人群感染率高，約為10%左右，乙型肝炎病毒感染者中大約有20%發(fā)展成肝炎。肝炎患者中僅有20%左右發(fā)展成肝硬化，而發(fā)展為肝癌的很稀少，多數(shù)患者預(yù)后良好。

乙肝可以分為慢性和急性，大部分乙肝患者屬于慢性病程，慢性乙肝是一種可治性疾病，也只是一種慢性疾病，屬于新農(nóng)合慢性病范圍之內(nèi)，可以辦理慢性病卡，在門診就診時可以報銷。

所以說，乙肝只是屬于一種慢性病，患者一定要克服心理障礙，不必憂慮害怕。

二、乙肝患者一定要放下心理包袱，活出精彩人生

1、不要懼怕。一般是在體檢或獻血時被發(fā)現(xiàn)患了乙肝，一旦確診，患者心中陡然緊張、恐慌。其實患者此時基本處于病毒攜帶狀態(tài)或輕度炎癥活動階段，預(yù)后大多良好。所以不必焦慮緊張，調(diào)整好心態(tài)平靜對待，積極預(yù)防和診療，千萬不能亂用藥，無病亂投醫(yī)。

2、積極尋求治療方法?？芍鲃硬檎乙恍┯嘘P(guān)肝病方面的資料和書籍，了解乙肝的常識，正確認(rèn)識乙肝的傳染途徑、治療方法和療程、預(yù)防措施和生活上的注意事項等。也可以找肝病?？漆t(yī)生進行咨詢，指導(dǎo)生活起居。同時積極配合醫(yī)生治療，做到定期復(fù)查，有問題一定要請教專業(yè)醫(yī)生，不要擅自治療。對于何時復(fù)查、何時停藥、如何觀察病情進展和療效等，一定要心里清楚明白。

3、乙肝患者的血液和體液含有乙肝病毒，對于環(huán)境和人群有一定的污染。乙肝患者應(yīng)該避免可能引起感染別人的各種行為，如獻血、從事幼兒教育、廚師等工作，自己用過的東西，如食具、用品、衛(wèi)生紙等，一定要進行環(huán)保處理。

4、不濫用藥物和保健品、營養(yǎng)品以及滋補品。除了接受正規(guī)治療外，對于那些沒有得到正式批準(zhǔn)和公認(rèn)有效的藥物最好不用，以防止藥物中毒和加重肝臟負(fù)擔(dān)。更不要聽信小廣告宣傳的“祖?zhèn)髅胤?rdquo;。另外，保健品、營養(yǎng)品以及其他所謂的“滋補品”往往含有激素或?qū)Ω闻K有害的物質(zhì)，還是不用為好。乙肝患者完全可以從正常的飲食中得到足夠的營養(yǎng)。

5、許多乙肝患者甚至肝硬化患者，通過正確的治療和鍛煉，獲得痊愈。注意誘發(fā)病情加重的各種因素，養(yǎng)成良好的生活方式和規(guī)律的生活習(xí)慣，不要過度勞累、戒酒、不生氣、不去思慮煩惱的事情等。

6、樹立積極向上的心態(tài)。積極配合醫(yī)生進行治療，努力工作和學(xué)習(xí)，與他人公平競爭，積極向上，絕對不可不求進取、思想消沉。不要長期臥床休息、好吃懶做不運動，應(yīng)該積極參加運動鍛煉，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。適度的運動鍛煉和自己感興趣的業(yè)余愛好有助于疾病康復(fù)。

乙肝患者除了不能獻血，不宜從事從事幼兒教育、廚師等少數(shù)工作崗位外，其他各業(yè)均可就業(yè)工作。在各行各業(yè)中有許多乙肝患者成績斐然，他們一樣得到了人們的尊敬和愛戴。所以說。乙肝患者要樹立積極向上的正確人生觀，努力工作，發(fā)揮自己的特長，放下心理包袱，人生一樣能大放光彩，活出精彩人生。

通過以上講解我們就懂得了，患了乙肝不要恐慌，乙肝只是一種慢性病，患者一定要放下心理包袱，活出精彩人生。保健養(yǎng)生，保持樂觀積極的態(tài)度至關(guān)重要，平時注意保養(yǎng)身體，乙肝患者一樣能夠讓人生大放光彩。