2017-05-23
乳腺癌術(shù)后肢體康復(fù)鍛煉
功能鍛煉對(duì)于恢復(fù)患者肩關(guān)節(jié)功能和消除手臂水腫至關(guān)重要，但必須嚴(yán)格遵守循序漸進(jìn)的順序，不可隨意提前，以免影響傷口的愈合。
腫瘤患者的日常飲食禁忌原則
癌癥是一種消耗性疾病，多伴有營(yíng)養(yǎng)不良，化療是一種治療癌癥積極有效的方法，它可以提高患者的生活質(zhì)量，延長(zhǎng)其生存時(shí)間。但化療給患者帶來副作用，使機(jī)體免疫力下降，身體虛弱。那么，癌癥患者化療期間是否適合運(yùn)動(dòng)？
甲狀腺癌是近來來發(fā)病率上升的最快的惡性腫瘤，專家介紹手術(shù)是治療甲狀腺癌的首選方式，患者在術(shù)后要注意護(hù)理和適當(dāng)?shù)念i部鍛煉，有利于病情的康復(fù)，那么該如何正確進(jìn)行鍛煉呢？
功能鍛煉對(duì)于恢復(fù)患者肩關(guān)節(jié)功能和消除手臂水腫至關(guān)重要，但必須嚴(yán)格遵守循序漸進(jìn)的順序，不可隨意提前，以免影響傷口的愈合。
戒頭部位置變換,胰腺癌晚期患者血管壁變硬應(yīng)適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)運(yùn)動(dòng)適應(yīng)時(shí)間，循序漸進(jìn)，如前俯后仰、側(cè)倒旁彎、各種翻滾、頭低腳高、腳朝上的倒立等運(yùn)動(dòng)方式切不可有。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前在治療期間的癌癥患者中，僅有不到10％的患者達(dá)到了推薦的身體活動(dòng)量水平，治療后恢復(fù)期也僅有約20％至30％的患者積極進(jìn)行了身體活動(dòng)。因此，在癌癥患者中積極開展身體鍛煉仍任重道遠(yuǎn)。
癌癥患者的康復(fù)鍛煉可以由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由輕微運(yùn)動(dòng)到逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)自己的承受能力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，使自己能適應(yīng)生活需要。可以從料理自己的簡(jiǎn)單生活開始，然后視體力情況再增加運(yùn)動(dòng)量。
中等強(qiáng)度的活動(dòng)包括快走、慢速騎自行車、慢速游泳、劃船、投棒球、壘球、排球、雙打網(wǎng)球等，簡(jiǎn)單的判斷方法是在活動(dòng)時(shí)能夠講話聊天，但不能唱歌。
康復(fù)體育鍛煉主要是分為兩種，第一種是主動(dòng)鍛煉，第二種是被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉，是指自己做不同形式的運(yùn)動(dòng)，通過鍛煉肌肉的張力，提高肌肉的持久力以及忍耐力。
乳腺癌進(jìn)行根治性手術(shù)時(shí)常將胸大肌、胸小肌與乳房一同切除，同時(shí)行腋下淋巴結(jié)清掃。所以，術(shù)后可能造成肩關(guān)節(jié)功能障礙，為了減輕或避免這種障礙，一般在手術(shù)后第1天或第2天就應(yīng)該開始肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)。
食管癌術(shù)后早期下床活動(dòng)好處多多，不僅可以改善呼吸循環(huán)功能，預(yù)防肺部感染、肺不張及血栓形成等并發(fā)癥，而且還可增進(jìn)食欲，早日恢復(fù)胃腸功能?；顒?dòng)時(shí)一定要事先做好防護(hù)措施，如固定好身上各種管路，一旦有頭暈、心慌、氣短等不適癥狀，及時(shí)上床休息，嚴(yán)重時(shí)盡快通知醫(yī)護(hù)人員。
乳腺癌的手術(shù)治療會(huì)對(duì)女性帶來多方面的影響，不同的乳腺癌手術(shù)方式會(huì)給乳腺癌上肢功能障礙帶來不同的影響，主要都源于腋窩淋巴結(jié)的清掃所導(dǎo)致的腋下至上臂內(nèi)側(cè)淋巴管的損傷。
腫瘤患者的康復(fù)鍛煉可由簡(jiǎn)到繁，由輕微運(yùn)動(dòng)逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)自己的承受能力，逐步堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，使自己能適應(yīng)生活需要。運(yùn)動(dòng)可以就從料理自己的簡(jiǎn)單生活開始，然后視體力再增加運(yùn)動(dòng)量。
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