2020-02-03
腰酸背痛彎腰駝背骨質(zhì)疏松 警惕脆性骨折
如果有中老年人在家里或室外不慎發(fā)生摔倒，不要驚慌，家人應(yīng)盡己所能在第一時(shí)間作出正確判斷，如果懷疑是骨折的，盡量不要搬動(dòng)疼痛的肢體或自行觀察，應(yīng)首先撥打120求救，或就近醫(yī)院求救醫(yī)生，因?yàn)橹欣夏耆税l(fā)生骨折，如果處理不當(dāng)，往往會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。
事實(shí)上，很多人對(duì)骨折的治療有一定的誤解，很多人以為，是骨頭上的問題，那單純的補(bǔ)鈣、喝骨頭湯就可以了，其實(shí)不然，骨折病人是需要很多營養(yǎng)的，那么我們一起看一看，到底骨折病人吃什么好？
骨折愈合時(shí)間由于不同部位傷情不同，愈合時(shí)間長短有一定的差異。
如果有中老年人在家里或室外不慎發(fā)生摔倒，不要驚慌，家人應(yīng)盡己所能在第一時(shí)間作出正確判斷，如果懷疑是骨折的，盡量不要搬動(dòng)疼痛的肢體或自行觀察，應(yīng)首先撥打120求救，或就近醫(yī)院求救醫(yī)生，因?yàn)橹欣夏耆税l(fā)生骨折，如果處理不當(dāng)，往往會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。
橈骨小頭處有明顯疼痛感、壓痛及前臂旋轉(zhuǎn)痛；肘關(guān)節(jié)外側(cè)有腫脹，但腫脹較一般骨折為輕，且多局限于橈骨頭處；除肘關(guān)節(jié)屈伸受影響外，主要表現(xiàn)為前臂旋轉(zhuǎn)受限且疼痛；X線攝片可顯示骨折成角及移位情況。
由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常令人不思飲食，此階段飲食應(yīng)以清淡、易消化為原則，食材可以多選新鮮蔬菜、水果及適量的瘦肉、河鮮或雞蛋等，烹調(diào)方法最好是用煮湯、清蒸為宜。飲食應(yīng)以少量多餐的進(jìn)食方式最為妥當(dāng)。
65歲或以上曾發(fā)生髖部或椎骨骨折的患者在藥物治療期間，如無明顯誘因下出現(xiàn)骨折或骨質(zhì)流失、出現(xiàn)其他合并癥、存在其他需要復(fù)雜處理的情況，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、慢性腎病等，可以考慮將患者轉(zhuǎn)介給內(nèi)分泌科或骨質(zhì)疏松的相關(guān)專家。
如果有中老年人在家里或室外不慎發(fā)生摔倒，不要驚慌，家人應(yīng)盡己所能在第一時(shí)間作出正確判斷，如果懷疑是骨折的，盡量不要搬動(dòng)疼痛的肢體或自行觀察，應(yīng)首先撥打120求救，或就近醫(yī)院求救醫(yī)生，因?yàn)橹欣夏耆税l(fā)生骨折，如果處理不當(dāng)，往往會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。
橈骨遠(yuǎn)端骨折固定術(shù)后的骨折不愈合較罕見，不同的研究表明其發(fā)生率均低于1%，手術(shù)治療后發(fā)生率高于非手術(shù)治療。一旦發(fā)生，其處理方式為鋼板翻修并用自體骨植骨。
在這份專家指南中主要強(qiáng)調(diào)了多學(xué)科合作協(xié)同在預(yù)防再次骨折中的作用，同時(shí)這也是這一共識(shí)最重要的原則。盡管在第一次骨折后再次骨折的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)翻番，但相應(yīng)的干預(yù)則能夠?qū)⑦@一風(fēng)險(xiǎn)降低50%～70%。
骨折后如過量食用糖類，可導(dǎo)致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復(fù)。過多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力，影響功能的恢復(fù)。
骨折后如過量食用糖類，可導(dǎo)致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復(fù)。過多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力，影響功能的恢復(fù)。
在所有的踝關(guān)節(jié)扭傷中，骨折僅占15%，那其余85%沒有骨折的情況。崴腳后如果醫(yī)生確認(rèn)沒發(fā)生骨折，是非常幸運(yùn)的，但這并不代表萬事大吉。沒發(fā)生骨折只是說明骨頭沒有損傷，但肯定有軟組織損傷，例如足踝部韌帶損傷。
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